Athletiktrainer

Lg.Nr.: 201301

Termin: 24.01.-26.01.2020

Das Athletiktraining spielt für viele Sportler eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von Leistungsfähigkeit, Fitness und Gesundheit. Ob für Breiten- oder Leistungssportler, mit dem allgemeinen Athletiktraining werden die motorischen Grundfähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) trainiert. Die Fortbildung thematisiert das allgemeine und spezifische Athletiktraining beispielhaft für ausgewählte Sportarten und berücksichtigt auch deren disziplintypischen Anforderungen.

Lernziel:
Am Ende des Lehrganges kennen und verstehen Sie Übungen aus dem Bereich des allgemeinen Athletiktrainings und können Übungsprogramme organisieren und praktisch anleiten.

Abschluss: ESAB Zertifikat "Athletiktrainer"

Frühbucher-Vorteil: 295,- € bei Anmeldung bis zum 13.12.2019, anschließend 315,- €

Athletiktrainer

Lg.Nr.: 201301

Umfang: 20 Lerneinheiten

Inhalte

  • Grundlagen des Athletiktrainings
  • Training der konditionellen Fähigkeiten
  • Übungen im Athletiktraining

Termin

24.01.20 17:00 - 26.01.20 13:00

Ort

Lindow - Sport- und Bildungszentrum Lindow (Mark)

Referent

Olaf Henning

Teilnahmegebühr

Frühbucherpreis: 295.00 €

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