Workout - Athletiktraining

Lg.Nr.: 192407

Das Athletiktraining spielt für viele Sportler eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von Leistungsfähigkeit, Fitness und Gesundheit. Ob für Breiten- oder Leistungssportler, mit dem allgemeinen Athletiktraining werden die motorischen Grundfähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) trainiert. Die Fortbildung thematisiert das allgemeine und spezifische Athletiktraining beispielhaft für ausgewählte Sportarten und berücksichtigt auch deren disziplintypischen Anforderungen.

Lernziel:
Am Ende der Fortbildung kennt und versteht der Teilnehmer Übungen aus dem Bereich des allgemeinen Athletiktrainings und kann unter Berücksichtigung der jeweiligen Ballsportart Übungsprogramme organisieren und praktisch anleiten.

Frühbucher-Vorteil: 65,- € (130,- €) bei Anmeldung bis zum 15.02.2019, anschließend 95,- € (160,- €)

Workout - Athletiktraining

Lg.Nr.: 192407

Umfang: 8 Lerneinheiten

Inhalte

  • Athletiktraining
  • Training der konditionellen Fähigkeiten
  • Übungen - Athletiktraining

Termin

31.03.19 09:30 - 16:30

Ort

Potsdam Zeppelin-Grundschule

Referent/-in

Olaf Henning

Teilnahmegebühr

Frühbucherpreis (Mitglieder Sportvereine): 65.00 €

Frühbucherpreis (Nicht-Mitglieder): 130.00 €

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Bei Fragen zu unseren Fortbildungen, wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an:

Mandy Gericke

Tel: +49 (0)331 9719839
Fax: +49 (0)331 9719868
E-Mail: gericke@esab-brandenburg.de