Wissens-Update - Kraft- und Ausdauertraining

Lg.Nr.: 202612

Termin: 28.03.2020

WISSENS-UPDATE > Theorie-Fortbildungsreihe

Diese Fortbildungsreihe beinhaltet vertiefende theoretische Themen der DOSB Übungsleiter C und B Ausbildung. Ausgewählte Inhalte werden aufgefrischt, vertiefend behandelt und für die Übertragung in das eigene Tätigkeitsfeld vorbereitet.

„Kraft- und Ausdauertraining“ (8 LE)

Lernziel: Nach diesem Lehrgang können Sie ausgehend von Zielstellungen im Kraft- und Ausdauertraining geeignete Belastungsvorgaben erarbeiten und begründen.

Frühbucher-Vorteil: 65,- € (130,- €) bei Anmeldung bis zum 14.02.2020, anschließend 95,- € (160,- €)

Hinweis: Lehrgang ohne Verpflegung!

Wissens-Update - Kraft- und Ausdauertraining

Lg.Nr.: 202612

Umfang: 8 Lerneinheiten

Inhalte

- Trainingswissenschaftliche Grundlagen: Kraft
- Krafttrainingsmethoden
- Krafttraining für verschiedene Personengruppen
- Trainingswissenschaftliche Grundlagen: Ausdauer
- Ausdauertrainingsmethoden
- Ausdauertraining für verschiedene Personengruppen

Termin

28.03.20 09:30 - 16:30

Ort

Potsdam - Kongresshotel "Am Templiner See"

Referent/-in

Olaf Henning

Teilnahmegebühr

Frühbucherpreis (Mitglieder Sportvereine): 65.00 €

Frühbucherpreis (Nicht-Mitglieder): 130.00 €

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