AlltagsTrainingsProgramm (ATP) geht in die nächste Runde
Ältere Menschen in Bewegung bringen, ist eines der wichtigsten Ziele des Sportlandes: Die Europäische Sportakademie Land Brandenburg (ESAB) bietet dafür auch im Jahr 2020 eine Fortbildungsveranstaltung zur Einweisung in das „AlltagsTrainingsProgramm (ATP)“ an. Die Teilnehmer lernen in der Veranstaltung das 12-wöchige, standardisierte Kursprogramm kennen. Das ATP kann von Sportvereinen angeboten werden und richtet sich an körperlich bisher inaktive Menschen über 60 Jahre. In den jeweils 60-minütigen Kurseinheiten werden verschiedene Alltagssituationen und -tätigkeiten (z.B. Treppensteigen,Tragen, Auf- und hinsetzen oder Stützen) verwendet, um diese als Übungs- und Trainingsmöglichkeit zu erkennen und später auch allein zunutzen.
Jetzt anmelden: 18. April 2020, ab 9.30 Uhr in Potsdam