Das AlltagsTrainingsProgramm macht Vereine für Seniorensport fit
Potsdam, 21.03.2018
Der Trend, einen aktiven und gesunden Lebensweg zu gehen, ist schon lange nicht mehr nur bei jungen Menschen zu beobachten. Bei den über 60-jährigen steigt das Interesse für Bewegung und Gesundheitssport – und bietet damit vielfältige Potentiale für die brandenburgischen Sportvereine.
Mit dem AlltagsTrainingsProgramm (ATP) können Sie Ihr Vereinssportangebot fit für die Generation der Best Ager machen. ATP ist ein 12wöchiges, standardisiertes Kursprogramm, das von Sportvereinen speziell für körperlich inaktive Menschen über 60 Jahre angeboten wird. In jeweils 60-minütigen Kurseinheiten werden verschiedene Alltagssituationen (z.B. Treppensteigen, Tragen, Auf- und hinsetzen oder Stützen) genutzt, um diese als Übungs- und Trainingsmöglichkeit zu erkennen und zu nutzen.
Gut zu wissen: Das AlltagsTrainingsProgramm ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Rahmen des Präventionssports §20 SGB V anerkannt. Buchen Sie jetzt Ihren Lehrgang und sichern Sie sich noch bis zum 18.05 den Frühbucherrabatt.