Hatha Yoga

Lg.Nr.: 182414

Der klassische Hatha-Yoga wird in diesem Lehrgang mit den 12 Grundstellungen der Rishikesh-Reihe in der Tradition von Swami Sivananda unterrichtet. Mit dem zugehörigen Atemtraining und zwei Atemtechniken ist diese Reihe besonders zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele gedacht. Bestandteile des Lehrganges sind darüber hinaus auch Grundlagen der Yoga-Philosophie, anatomische Aspekte und gezielte Hilfestellungen.

Lernziel:
Am Ende der Fortbildung kennt und versteht der Teilnehmer die Grundlagen des Hatha-Yoga und kann die gezeigten Elemente praktisch anleiten.

Frühbucher-Vorteil: 105,- € (210,- €) bei Anmeldung bis zum 27.07.2018, anschließend 135,- € (240,- €)

Hatha Yoga

Lg.Nr.: 182414

Umfang: Lerneinheiten

Termin

08.09.18 09:30 - 09.09.18 16:30

Ort

Potsdam - Kongresshotel "Am Templiner See"

Referent/-in

Miriam Datt

Teilnahmegebühr

Normalpreis (Mitglieder Sportvereine): 135.00 €

Normalpreis (Nicht-Mitglieder): 240.00 €

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Mandy Gericke

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